yoga pose中文、瑜伽、瑜伽派在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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瑜伽體式總覽，由專業的瑜伽老師示範，每個體式都附有詳細的敘述及步驟。 ... 坐姿前彎式（Paschimottanasana；Forward bending Pose）. 戰神式（Skandasana）.

書名：瑜伽POSE速查輕圖典（附DVD），語言：繁體中文，ISBN：9789862290460，頁數：176，出版社：三采，作者：三采文化，出版日期：2008/12/30，類別：醫療保健.

瑜珈pose小整理-中印翻譯 · 記得以前的體育課小妹為了不曬太陽 · 選了從沒嘗試過的哈達瑜珈課! · (自認為筋很軟，以為瑜珈不是什麼難課...... · 結果剛好碰上 ...

嬰兒式(Child's Pose). 嬰兒式看似簡單，卻能讓身體獲得"安全、得到支持"的信號，能安撫神經系統，另外，嬰兒式其實可以伸展到腿和臀部，同時緩解頸肩 ...

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第三招：簡易版小狗伸展式（Modified Puppy Pose）. 好處. 1) 伸展脊椎及肩 2) 增強脊椎及其柔軟度 3) 加強及伸展 ...